网络暴力是当下一个普遍存在的问题，如何正确处理与网友的争执是十分重要的。本文旨在从四个方面对如何正确处理与网友的争执进行详细阐述，分别是心态调整、善意沟通、避免升级和法律保护。通过这些方面，帮助读者更好地理解和应对网络暴力，避免引发不必要的纷争和矛盾。最终总结归纳文章内容，帮助读者更好地掌握正确处理与网友争执的方法，从而构建一个和谐的网络交流环境。

1、心态调整

首先，正确处理争执与他人的冲突，需要先调整自己的心态。遇到网络暴力和争执时，要学会保持冷静，不要冲动地做出回应。对于网络暴力的不当言论，要学会放下自尊，不要因为一时的冲动而做出过激的回应。此外，要学会换位思考，理解对方的立场和情感，尽量通过平和的语言表达自己的看法，避免情绪化的语言和行为，保持理性和客观性。

除了自身心态的调整，与不同网友的交流中，也要保持诚恳和谦逊的态度。在表达观点和解决分歧的过程中，要学会多听少说，尊重他人的意见，主动展现友好和理解，避免敏感话题和过于激烈的辩论。

同时，需要始终牢记网络不是法外之地，不要因为网络的匿名性而放任自己的情绪和言论。一方面，要自觉遵守社交平台的规则和规定，避免通过网络进行人身攻击和谩骂；另一方面，要学会控制自己的情绪，在网络交流中保持理智、冷静。

2、善意沟通

在网络交流中，善意沟通是缓解争执和避免冲突的重要方法。当与网友发生分歧时，要积极推崇善意、理性的交流方式。通过友善的语言和行为，多一些体谅、包容，试图寻求共同点，化解分歧。在沟通过程中，保持良好的沟通氛围，不要通过激烈的对话语言对他人进行攻击和辱骂。

此外，善意沟通也包括善于倾听和理解对方的立场。在与他人进行交流时，要注重倾听对方的意见，理解对方的情感和观点，不要将自己的观点强加于他人，而是通过互相理解，寻求共识。

善意沟通也意味着善于道歉和修复关系。当自己的言行对他人造成伤害时，能够诚恳地向对方道歉，并努力修复双方关系。通过善意的道歉和行为，帮助双方摆脱争执，重建良好的交流关系。

3、避免升级

在处理争执和网络暴力时，避免升级争端是至关重要的。当与他人发生分歧时，避免情绪化的言行，不要采取激烈的行为和语言导致争端的进一步升级。要学会及时退让，对于过激的言论要学会忽略，不要因小事而激怒自己，避免将矛盾进一步升级。

此外，在处理争执过程中，也要避免利用他人的隐私和个人弱点进行攻击。不可使用攻击性言论或借助他人个人隐私刺伤对方，避免诋毁和谩骂他人，从而导致争端的升级。

避免升级争端也需要学会选择退出。在与他人的争执过程中，当双方无法达成共识时，要及时选择结束对话，避免争执的持续，避免双方因为争执而进一步演变成激烈的冲突。

4、法律保护

最后，在处理网络暴力和争执中，法律保护是重要的手段。如果遇到严重的网络暴力和言语攻击，可以通过法律手段来维护自己的权益。可以寻求法律援助、举报违规行为，借助法律渠道进行维权，保护自己的合法权益。

除了法律保护，也可以通过社交平台的举报和投诉功能来维护自己的权益，使得违规行为受到制裁，为自己和其他受害者维护一个清朗的网络环境。

同时，也要学会如何准确地理解法律。了解相关法律法规，掌握自己的权益和维护的方式，有助于更好地应对网络暴力和争执，保护自己的利益。

总结：

网络暴力和与网友的争执是当今社会网络交流中常见的问题，正确处理与网友的争执，可以从心态调整、善意沟通、避免升级和法律保护几个方面入手。通过调整心态保持冷静、善意沟通、避免争端升级和法律保护，可以更好地解决争执，化解纠纷，维护自己的权益，构建一个和谐的网络交流环境。